2/15から食事指導を受けている。 結果を先に出すと 2ヶ月と1週間で 108kg → 104kg となっている。 93kg以下までは後12kgぐらい。 大会が10.11月なので、後5ヶ月ちょい。 今までの私の減量は、 ・98kg → 76kg (3ヶ月) 試験をパスした瞬間から、タガが外れたよ…

４月が終わろうとしている。 例年に比べると冷える日がまだあり、上のインナーにヒートテックからのロンTに、短パンという奇妙な形になっている。 2021年も今日で110日目となる。 3分の1が終わった。 ここまでの経過 ・インスタ500フォロー(年内目標3000人) …