64kg: こうかはばつぐんだ
背中のトレーニングをするならば、これはもうかかせない。
昨日届いて、そのままジムで使ってみたが、1種目ですごいハリを感じた。
その後4種目ぐらいに挑んだが、翌日である今日はしっかりとした筋肉痛と時を共にしている。
トレーニングをするならば、パワーグリップはマストですぜ!
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