116kg: 2022年の色々リスト

1.貢献度を上げる

2.毎月行ったことない飲食店に3件行く

3.自分だけのレシピを作る

4.エスプレッソの抽出を経験し、できるようになる(オートではない)

5.なんとなく何かをするのをやめる

6.90kg以下の体重

7.不平不満、悪口言わない

8.7を踏まえて、コントロールできないことにとらわれないようにする

9.恋人になってもらう

あれやこれやと頑張って捻り出す必要はないなと感じたので、今年はこれをする。