6kg:12月の時点では110kgだったんだぜ。
今日98kgぴったりを記録。
ブログを始めてから、4kg痩せた。
食事もあるかもしれないが、自転車を漕いでいるからだ。
4月19日に購入してから、もう少しで1ヶ月だが、電車を使っていない。
本屋に行くのも横浜まで。(片道10km)と漕ぎまくったら、Patagoniaの短パン
が緩くなってきた。
自転車を漕ぐ時は水。
空になったら、そこら辺の水道で補充。
ゴクゴク飲む。
そして漕ぐ!!
飲む!
漕ぐ!
安くて、美味しくて、量のあるお店発見しました。
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1405/A140503/14012381/
ご飯おかわり一杯が無料と言うのが熱すぎます!!
それではまた、、、